正念（Mindfulness）源自於東方古老佛教智慧傳統，在二十一世紀初與西方科學相遇。東、西兩種知識傳統的相遇，如今激盪出燦爛的火花，在美國、英國、加拿大，正念訓練已被廣泛地運用於醫界、心理治療界、企業、軍隊以及學校教育。
目前，美國已經有數百多家大型教學醫院、診所，設立正念減壓課程（Mindfulness-Based Stress Reduction），幫助各類病人，包括：癌症病人，透過正念練習減輕壓力、改善睡眠與生活品質、適應疼痛、減緩疾病引起的焦慮、憂鬱。正念訓練也運用在心理治療，改善憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群等心理症狀。相關的神經心理學研究顯示，正念訓練能提升注意力、調節情緒迴路，並促進認知功能。
臺灣正念發展協會致力於正念的推廣與研究工作，2014年11月訪台邀請正念減壓課程創始人喬．卡巴金（Jon Kabat-Zinn）博士訪台，進行一系列正念演講和工作坊。並於10/12日首度舉辦「正念發展在台灣研討會」，邀請國內運用正念取向的實務工作者和學者，討論目前正念在台灣，被運用於醫療、照護、心理治療、教育與社會相關領域的成果。
今年，臺灣正念發展協會繼續邀請各界專家學長共聚一堂，分享目前正念在臺灣的研究與應用成果。
